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기안84 벽화 봉사, 혼자 웃기고 같이 감동 주다! [나 혼자 산다] 아이들과 웃음을 나누기 위한 진심이 화면 너머로 전해졌습니다.기안84 벽화 봉사 현장이 나 혼자 산다를 통해 23일 공개예정 이며, 시청자들에게 따뜻한 감동을 전할 것으로 기대됩니다.🌞 새벽부터 준비한 진짜 ‘선배84’의 하루"오늘은 특별한 미션이 있어요."아침부터 붓과 롤러, 페인트 통을 챙긴 기안84. 그가 향한 곳은 수원에 위치한 한 보육원이었습니다.평소 기부로 인연을 맺어왔던 이곳에서, 아이들을 위한 벽화를 그리는 뜻깊은 자원봉사에 나선 것이죠.이번 봉사는 더욱 특별했는데요, 작년 모교에서 강연을 통해 만나게 된 후배들도 함께 참여했습니다.‘기안84 후배’들과 함께한 이 현장은 단순한 그림 그리기를 넘어, 진짜 소통의 장이 되었죠.🖌️ 후배는 빠르게, 선배는 묵묵히현장에 도착하자마자 샘처럼 아.. 2025. 5. 22.
여름철 냉방병 증상, 감기랑 다릅니다! 아이까지 챙기는 실천 가이드 여름철 냉방병 증상과 대처법부터 아이 냉방병 예방 방법까지 한 번에 정리했다. 여름 감기와 구분법도 확인해 보자.“에어컨만 되면 감기처럼 으슬으슬해요...”무더운 여름 시원한 시내에 있다 보면 오히려 몸이 찌뿌둥하고 콧물이 나는 경험, 다들 한 번쯤 겪어 보셨을 것이다. 특히 어린아이도 냉방병에 걸릴 수 있어 보호자의 주의가 더욱 필요하다.📖 목 차 📖1️⃣ 냉방병이란? 여름 감기와 다른 점2️⃣ 이런 증상이면 의심! 냉방병 주요 증상3️⃣ 아이도 예외 없다! 아이 냉방병 징후4️⃣ 냉방병 예방 습관 7가지5️⃣ 냉방병에 도움 되는 음식과 생활 팁6️⃣ 심할 땐 병원 가야 할까? 1️⃣ 냉방병이란? 여름 감기와 다른 점(관련 진료과: 이비인후과, 가정의학과, 일반내과, 알레르기내과)✅ 냉방병은 실내외.. 2025. 5. 22.
손목 통증 완화 운동, 쉬운 손목 스트레칭 따라하기 밤에 통증이 심해져서 깨는 경우손가락 감각이 둔해지거나 저림이 있을 경우손목이 붓고 열감이 느껴지는 경우손목 통증 완화 운동으로 불편한 손목을 부드럽게 풀어 보자 손목 통증 원인부터 치료 방법까지 한 번에 정리하였다."이제 젓가락질도 힘들어요..."손목이 시큰거리고 물건을 들 때마다 찌릿한 통증이 느껴진다면 단순한 피로로 넘기기엔 위험할 수 있다. 특히 집안일, 컴퓨터 작업, 스마트폰 사용이 많다면 손목은 생각보다 더 혹사당하고 있는 중이다. 오늘은 손목 통증 원인부터 치료, 일상 속에서 실천 가능한 완화 운동까지 정리해 본다.📖 목 차 📖1️⃣ 손목이 아픈 이유는 뭘까? 놓치기 쉬운 원인2️⃣ 손목 통증 치료, 무조건 병원부터 가야 할까?3️⃣ 집에서도 가능한 손목 통증 완화 운동 4가지4️⃣ 통증.. 2025. 5. 21.
벌레 물림 대처 이렇게 하세요. 유아부터 바르는약과 병원진료기준까지 정리 벌레 물렸을 때 바르는 약, 증상 구별과 대처법까지 여름철 가려움 완화에 꼭 필요한 정보 총정리“아이 피부가 부풀어 올랐어요...” 갑자기 빨갛게 부어 오른 피부 모기인 줄 알았는데 시간이 지나도 가라앉지 않고 점점 커져 간다. 아이 피부에는 알 수 없는 벌레 자국을 보며 보호자는 자꾸 불안해진다. 이럴 땐 어떤 약을 바르면 좋을까? 병원에 가야 하는 상황은 언제일까?📖 목 차 📖1️⃣ 벌레 물렸을 때 증상 구별, 알레르기 반응 확인법2️⃣ 벌레 물렸을 때 대처법, 무엇부터 해야 할까?3️⃣ 벌레 물렸을 때 바르는 약 종류와 선택 기준4️⃣ 아이가 벌레 물렸다면, 연고 선택 이렇게5️⃣ 벌레 물린 자국 가라앉히는 팁6️⃣ 병원에 가야 하는 증상 + 하면 안 되는 행동 정리, 결론까까지 한눈에! 1️⃣.. 2025. 5. 20.
두드러기 가라앉히는 법, 유아 증상부터 병원진료 기준까지 한눈에❗️ 두드러기 가라앉히는 법과 유아 증상부터 병원 진료 시청과 응급 기준까지 간결하게 정리했다.“갑자기 피부가 부풀어 오르고 간지러워요...” 아이 피부에 갑자기 붉은 반점이 생기고, 가렵다고 계속 긁는 모습을 보면 누구나 당황하게 된다. 특히 유아는 증상 표현이 서툴러 보호자의 관찰이 매우 중요하며 초기에 잘 대응하면 대부분 빠르게 진정된다. 이 글에서는 두드러기 가라앉히는 법과 함께유아에게 나타날 수 있는 두드러기 증상,병원 진료를 고려해야 할 시점,응급실로 가야 하는 기준까지 한 번에 정리하였다.📖 목 차 📖1️⃣ 두드러기란 무엇인가요?2️⃣ 두드러기 가라앉히는 법 - 실천 방법 정리3️⃣ 유아 두드러기, 이렇게 구별한다4️⃣ 병원에 가야 하는 증상은?5️⃣ 항히스타민제 복용과 병원진료 시점6️⃣ 응.. 2025. 5. 16.
자녀장려금 신청 방법과 자격조건 조회 절차와 가이드 2025년 자녀장려금 자격 조건과 신청 방법을 한눈에 정리했다 신청 기간 조건 절차까지 꼼꼼하게 확인해 보자.“아이 키우며 버는 건 늘 빠듯한데..”매달 고정지출은 넘치고 아이 키우는 건 손이 많이 간다. 그런데 자녀가 있으면 최대 100만 원까지 받을 수 있는자녀장려금이 있다는 사실.올해 우리 집도 받을 수 있을까? 지금 확인해 보자.📖 목 차 📖1️⃣ 자녀장려금이란? 간단 정의2️⃣ 누가 받을 수 있나요? (2025 자격 조건 총정리)3️⃣ 얼마를 받을 수 있을까요? (총급여별 예상금액)4️⃣ 신청은 어디서 어떻게 하나요?5️⃣ 신청 전 꼭 체크 해야 할 주의사항6️⃣ 자주 묻는 질문 정리와 핵심요약1️⃣ 자녀장려금이란?자녀장려금은 만 18세 미만 부양 자녀가 있는 가구에게최대 1인당 100만 원.. 2025. 5. 14.
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