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건강127

어지럼증이 보내는 경고! 꼭 알아야 할 원인 총 정리 갑자기 세상이 빙글빙글 도는 것 같은 어지럼증 단순한 피로 때문일까 어지럼증은 몸의 균형 감각이 흐트러지는 증상으로 빈혈, 피로나 스트레스로 생길 수도 있지만 귀 질환, 신경계질환, 심혈관 문제 등 다양한 원인과 관련될 수도 있다. 심한 경우 구토가 동반되거나 신경 질환 신호일 수도 있어 가볍게 넘기면 안 된다. 오늘은 어지럼증에 원인과 어지러움증과 신경 지환과의 관계 병원 방문이 필요한 경우 등을 자세히 살펴보자.📖 목 차 📖1️⃣ 어지럼증이란?2️⃣ 어지럼증 원인, 왜 생기는 걸까?3️⃣ 어지럼증과 구토, 위험한 신호일까?4️⃣ 어지럼증과 신경질환 어떤 관계일까?5️⃣ 어지럼증을 유발하는 대표적인 질환6️⃣ 어지럼증을 줄이는 생활습관1️⃣ 어지럼증이란?(관련 진료과: 신경과, 신경외과, 이비인후과.. 2025. 2. 3.
팔꿈치 통증의 주범, 테니스엘보 이해하기 팔꿈치 통증 때문에 일상생활이 불편한 경우 테니스엘보의 가능성이 있다. 테니스 선수들에게서 자주 나타난다고 해서 붙여진 이름이지만 실제로는 테니스를 치지 않아도 누구나 겪을 수 있는 질환이다. 이 글에서는 테니스엘보에 대하여 쉽게 풀어보았다.📖 목 차 📖1️⃣ 테니스엘보란?2️⃣ 테니스엘보의 증상: 어떤 통증이 나타날까?3️⃣ 테니스엘보의 원인: 왜 생길까?4️⃣ 테니스엘보의 진단: 어떻게 확인할까?5️⃣ 테니스엘보 치료: 관리와 회복 방법1️⃣ 테니스엘보란?(관련 진료과: 정형외과, 재활의학과)테니스엘보(주관절외상과염, Tennis Elbow)는 팔꿈치 과사용 증후군의 일종으로 손상 부위 인대에 미세한 파열이 생겨 통증이 나타나는 것이다. 테니스를 많이 치는 사람에게 주로 나타난다고 하여 테니스엘보.. 2025. 1. 24.
잘 자는 것, 건강의 시작: 수면무호흡증 이야기 잠을 자고 일어나도 개운하지 않고 밤새 숨이 막히는 듯한 경험을 했다면 수면무호흡증을 의심해 볼 필요가 있다. 수면 중 호흡이 반복적으로 멈추는 수면무호흡증은 단순한 코골이와는 다르며 방치할 경우 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있다. 이번 포스팅에서는 수면 무호흡증에 대하여 쉽게 풀어 설명해 본다.📖 목 차 📖1️⃣ 수면무호흡증이란?2️⃣ 수면무호흡증 증상, 나도 해당될까?3️⃣ 수면무호흡증의 치료, 어떻게 할까?4️⃣ 양압기란 무엇이며, 어떻게 활용할까?5️⃣ 수면무호흡증을 방치하면 어떤 위험이 있을까?1️⃣ 수면무호흡증이란?(관련 진료과: 정신건강의학과, 이비인후과, 신경과)수면무호흡증은 잠을 자는 동안 호흡이 반복적으로 멈추거나 얕아지는 상태를 말한다. 심한 코골이와 주간 졸음증 등의 수면 장애.. 2025. 1. 23.
손목과 손가락 건강, 손목터널증후군 증상과 예방법 키보드나 스마트폰을 자주 사용하다 보면 손목에 통증이 생길 때가 있다. 이 증상이 무심코 넘길 일이 아닐 수 있다. 바로 ‘손목터널증후군’ 때문이다. 손목이 저리고 손가락 감각이 둔해지는 이 질환은 현대인의 라이프 스타일과 밀접하게 관련돼 있다. 손목터널증후군 증상과 관리법 그리고 필요한 경우의 수술까지 알아보자.📖 목 차 📖1️⃣ 손목터널증후군이란?2️⃣ 손목터널증후군 증상: 이럴 땐 주의하세요3️⃣ 왜 생길까? 원인과 위험요소4️⃣ 손목터널증후군 수술, 꼭 필요할까?5️⃣ 손목터널증후군 예방, 이렇게 실천하세요1️⃣ 손목터널증후군이란?(수근관 증후군, 관련 진료과: 정형외과, 신경과, 재활의학과)손목터널증후군은 손목에 있는 작은 통로, 즉 손목 터널(수근관)이 좁아지거나 압박받아 정중신경(손과 손.. 2025. 1. 22.
당신의 폐, 몇 살처럼 살고 있나요? 만성폐쇄성폐질환 이야기. 숨이 가쁘고 기침이 오래 지속된다면 단순한 감기가 아닐 수 있다. 만성폐쇄성폐질환 (COPD)은 폐가 손상되어 호흡이 어려워지는 질환으로 조기에 발견하고 관리하면 생활의 질을 크게 개선할 수 있다. 특히 흡연자나 폐질환에 취약한 사람들은 이 질환의 증상과 치료 방법을 알고 대비하는 것이 중요하다.📖 목 차 📖1️⃣ 만성폐쇄성폐질환이란?2️⃣ 만성폐쇄성폐질환 증상: 조기 발견이 중요3️⃣ 만성폐쇄성폐질환 치료: 꾸준한 관리가 핵심4️⃣ 헷갈리기 쉬운 질환: 천식과의 차이점1️⃣ 만성폐쇄성폐질환이란?(관련 진료과: 호흡기내과, 알레르기내과, 가정의학과, 재활의학과, 흉부외과, 이비인후과, 감염내과)만성폐쇄성폐질환(COPD)은 대개 유해한 입자나 가스 노출에 의해 유발된 기도와 폐포의 이상으로 인해 지속적.. 2025. 1. 21.
A형 독감 예방접종, 왜 매년 필요할까? 찬바람이 부는 계절이면 감기와 독감 걱정이 커진다. 요즘 A형 독감이 빠르게 유행하고 있다. 특히 A형 독감은 빠르게 전파되고, 증상이 심할 수 있어 미리 알아두는 것이 중요하다. A형 독감의 증상부터 예방 접종, 격리에 대한 내용을 쉽고 자세히 풀어 본다.📖목 차 📖1️⃣ A형 독감이란?2️⃣ A형 독감 증상: 감기와 어떻게 다를까?3️⃣ A형 독감 예방접종: 왜 필요할까?4️⃣ A형 독감 격리: 가족과 이웃을 지키는 방법5️⃣ A형 독감을 피하기 위한 생활습관1️⃣ A형 독감이란?(진료과: 감염내과, 호흡기내과, 소아청소년과, 가정의학과, 이비인후과)A형 독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기질환이다. 인플루엔자는 A,B,C형으로 분류되는데, A형 바이러스가 가장 흔한 원인이다. .. 2025. 1. 17.
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