움직임을 막는 질병: 강직성 척추염 이해하기
우리 몸의 중요한 지지대인 척추는 때로 예상치 못한 도전에 직면한다. 허리나 엉덩이 부분이 아침에 유독 뻣뻣하고 움직이기 힘들다면 단순 근육통이나 피로가 아니라 '강직성 척추염'의 신호일 수 있다. 생소하게 느껴질 수 있지만, 이 질환에 대해 제대로 알고 대비하는 것이 중요하다.📖 목 차1️⃣ 강직성 척추염, 정확히 무엇일까?2️⃣ 강직성 척추염 증상, 놓치지 말아야 할 신호들3️⃣ 강직성 척추염 검사, 어떻게 진행될까?4️⃣ 강직성 척추염 유전, 가족력과의 관계는?5️⃣ 치료와 관리, 꾸준함이 중요1️⃣ 강직성 척추염, 정확히 무엇일까?(관련 진료과: 류마티스내과, 소아청소년과, 신경외과, 재활의학과, 정형외과)강직성 척추염은 주로 척추와 골반을 연결하는 관절에 염증이 생기는 만성 염증성 질환이다. ..
2024. 12. 2.
손가락 관절염의 이해와 관리, 증상, 운동
손가락 관절염은 중년층을 중심으로 흔히 발생하며 손가락 통증을 유발하는 대표적인 질환이다. 손의 움직임이 중요한 일상생활에서 관절염이 어떻게 나타나며 이를 관리하는 데 도움이 되는 운동은 무엇인지 살펴보자.📖목 차 1️⃣ 관절염이란? 2️⃣ 손가락 관절염의 원인과 증상 3️⃣ 손가락 관절염에 도움이 되는 운동 4️⃣ 일상에서의 관리 팁 5️⃣ 다른 부위와의 연관성: 무릎 관절염 증상 1️⃣ 관절염이란? (관련 진료과: 류마티스내과, 정형외과, 가정의학과)관절은 뼈와 뼈가 만나는 부위다. 관절은 뼈와 뼈 사이가 부드럽게 운동할 수 있도록 연골, 관절낭, 활막, 인대, 힘줄, 근육 등으로 구성되어 있으며, 움직임에 따라 발생하는 충격을 흡수하는 역할을 한다. 관절염은 여러 가지 원인에 의해 관절에 염증이 ..
2024. 11. 21.
